Tanja Schiess
Über mich
VIVOA
TANJA SCHIESS
Meine Passion liegt in Themen rund um die Gesundheit. Durch meine Ausbildung in Naturwissenschaften (MSc ETH Zürich) habe ich ein vertieftes Verständnis über die Anatomie sowie die Physiologie des Menschen und fundierte Kenntnisse zum Thema Ernährung.
Kontinuierlich bilde ich mich in Yoga, Meditation, ayurvedischer Ernährung, Naturmedizin, Bewegung und Gesundheitsthemen weiter. Tanzen ist eine Leidenschaft von mir und ich verbringe viel Zeit in der Natur. Ausserdem spiele ich Gitarre und singe gerne mit bei Kirtan-Konzerten. Und mir bedeutet der Austausch und die Verbundenheit mit Menschen im Alltag sehr viel.
Yoga
Seit 2015 Yoga Weiterbildungen, unterrichten von wöchentlichen Lektionen im Activ Fitness und im Migros Fitnesspark (als Vertretung ab 2023)
Seit 2015 Angebot von privaten Yoga-Stunden
2016-2019 Teilnahme am Yoga Kollegium und Austausch mit Yogalehrer*innen in Zürich
2015 Yoga Ausbildung, Himalaya Hatha Yoga Teacher Training (RYS 200) bei Yogi Ashokananda
2015 Weiterbildung in Mediation, Plum Village bei Thich Nhat Hanh
Seit 2010 Regelmässige Weiterbildung und Kurse in Meditation, Zürich
Seit 2008 Kontinuierliche Yoga Weiterbildungen in Indien, Thailand, Australien, Hawaii, Spanien, Griechenland, Schweiz – u.a. bei Clive Radda, Adrian Wirth, Pradeep Teotia, Sri Andrei Ram, Punnu Wasu
Seit 1996 Regelmässige Yoga Practice
Coaching
Seit 2011 Schamanische Weiterbildungen und Ausbildungen
Seit 2008 Coaching- und Führungsweiterbildungen & Health Coaching
2014-2017 Vertiefung in Ayurvedischer Ernährung und Behandlung, Sri Lanka & Österreich & Verbindung mit westlichen, wissenschaftlichen Erkenntnissen
2010-2011 Reiki-Ausbildung
Movement
Seit 2009 Tanz-Weiterbildung und Teilnahme an Events von 5 Rhythmen, Trance Dance und Inner Dance
2017 Kurs in Bodywork mit Glenn Black
Seit 2001 Segeln, Kite-Surfen
LEARNT FROM EXPERTS
HAPPY CLIENTS
YEARS OF PRACTICE
RETREATS ATTENDED
Let come what comes, let go what goes. See what remains.